Sdílet
 

Kancelářské židle a zdravé sezení

Datum vydání: 08.07.2011 | autor:

Příčinou zdravotních problémů 70% dospělé populace je špatný způsob sezení i právě výběr té správné židle. Výběr vhodné kancelářské židle je dnes vzhledem k množství nabízených produktů velmi obtížný.

Foto: ENPRAG, kancelářská židle LYRA Foto: ENPRAG, kancelářská židle LYRA
Foto: ENPRAG, kancelářská židle LYRA
Kancelářské a konferenční židle vyrábí množství českých i zahraničních firem, zorientovat se v této široké nabídce není jednoduché. Důležité je před výběrem přesně vědět, k čemu židli potřebujeme, jakou práci vykonáváme, kolik hodin denně budeme na této židli sedět a také kolik za ni hodláme utratit peněz. Cenové rozpětí je opravdu veliké.

Pokud pracujeme celých 8 hodin a více u počítače, měli bychom zvolit velmi kvalitní židli, která disponuje sofistikovanou mechanikou, nejlépe synchronní, kterou je navíc možné přizpůsobit hmotnosti uživatele. Synchronní mechanika umožňuje při sezení neustálý pohyb celého těla, což je ze zdravotního hlediska velmi důležité. Princip spočívá v tom, že při změně polohy opěradla dochází v určitém poměru (přibližně 1:3) i ke změně polohy sedáku a tím jsou méně namáhána naše bedra. Tuto funkci splňuje například velmi oblíbená židle LYRA.
Foto: ENPRAG, kancelářská židle TEO Foto: ENPRAG, kancelářská židle TEO
Foto: ENPRAG, kancelářská židle TEO
Důležitý je i výběr loketních opěrek, které jsou velmi důležité při vstávání ze židle, kdy působí jako opora a my pak tolik nenamáháme naše záda. Dnes se vyrábí celá řada loketních opěrek nastavitelných jak na výšku, tak i v dalších směrech a to tak, aby se co nejlépe přizpůsobily naší výšce i způsobu sezení. Mnohé z nich mají změkčenou nebo čalouněnou horní část pro větší pohodlí.

Nastavitelná výška pístu je dnes již samozřejmostí. Jestli máte nastavenu správnou výšku židle, poznáte podle toho, že když na židli sedíte rovně, vaše stehna a hýždě se dotýkají celou plochou sedáku a nohy se celými chodidly dotýkají podlahy. Kolena by přitom měla svírat pravý úhel 90o.

V neposlední řadě je důležitý i výběr potahového materiálu, a to jak z hlediska designu, tak hlavně z hlediska odolnosti a příjemného pocitu při dlouhodobém sezení. Pro židle do lékařských ordinací a čekáren nebo pro dílenské provozy je nejvhodnější snadno omyvatelná koženka, pro manažery a vedoucí pracovníky např. kůže, pro dětské židle se vyrábí řada potahů s nejrůznějšími barevnými vzory. A tam, kde se pracuje s chemickými látkami nebo citlivými přístroji, doporučujeme antistatické potahy.
Foto: ENPRAG, kancelářská židle LEXA Foto: ENPRAG, kancelářská židle LEXA
Foto: ENPRAG, kancelářská židle LEXA
Řada židlí je vybavena i bederní oporou, v mnoha případech nastavitelnou tak, abychom seděli na židli pokud možno tím nejsprávnějším způsobem, kolečka je možné vybírat jak z tvrdých určených na koberce, tak i se změkčeným povrchem na tvrdé podlahy (parkety, dlažba, linoleum, plovoucí podlahy). Kolečka jsou konstruována tak, že se otáčejí teprve při plném zatížení, což zaručuje, že při vstávání nebo usedání pod námi židle "neujíždí."

Některé modely židlí mají i nastavitelnou hlavovou opěrku, například židle LEXA, řada lidí dává přednost i čalounění prodyšnou síťovinou, což je vzhledově atraktivní řešení, ale hlavně se nám nepotí záda.
Foto: ENPRAG, kancelářská židle otočná Class 24C0 Foto: ENPRAG, kancelářská židle otočná Class 24C0
Foto: ENPRAG, kancelářská židle otočná Class 24C0
Foto: ENPRAG, kancelářská židle Tara Expres Foto: ENPRAG, kancelářská židle Tara Expres
Foto: ENPRAG, kancelářská židle Tara Expres
Foto: ENPRAG, kancelářská židle York Šéf Expres Foto: ENPRAG, kancelářská židle York Šéf Expres
Foto: ENPRAG, kancelářská židle York Šéf Expres
Foto: ENPRAG, kancelářské křeslo Merli Šéf Expres Foto: ENPRAG, kancelářské křeslo Merli Šéf Expres
Foto: ENPRAG, kancelářské křeslo Merli Šéf Expres
ENPRAG, s.r.o.

ENPRAG, s.r.o.

Praha, Slivenec, K Holyni 833/42, 15000
Tel: 224 942 663
Web: http://www.kovovynabytek.cz
E-mail: info@kovovynabytek.cz
Sdílení článku

Sdílejte na sociálních sítích

ENPRAG, s.r.o.

Praha, Slivenec, K Holyni 833/42, 15000
Tel: 224 942 663
Web: http://www.kovovynabytek.cz
E-mail: info@kovovynabytek.cz

Vybíráme články

Ohodnoťte článek kliknutím:
Diskuze na téma "Kancelářské židle a zdravé sezení"

Celkem komentářů: 1

Výškově stavitelné stoly místo zdravé židle - ano 28.06.2016, 15:11:03

Dobrý den, 

prosedím poměrně dost času v kanceláři, že mi pak ani nezbývá ve všední den na pohybovou kompenzaci. Hledal jsem řešení a došel k názoru, že ještě lepší, než "zdravá židle" je výškově stavitelný stůl. Viz např. zde http://www.top-office.cz/kancelare/vyskove-stavitelne-kancelarske-stoly

Myslíte, že to je řešení s více benefity než klasická židle? Není problém si na stůl zvyknout? Nebolí vás naopak nohy ze stání?  

Díky za odpověď!

Přidat nový komentář k  "Kancelářské židle a zdravé sezení"

NAHLÁŠENÍ NEVHODNÉHO PŘÍSPĚVKU zavřít
Opravdu chcete nahlásit administrátorovi tento příspěvek jako nevhodný ? ANO NE