V posteli je základ
Jediným opravdu nezbytným kusem nábytku v ložnici je kvalitní postel. Postel by měla mít správnou velikost a měla by vyhovovat individuálním požadavkům budoucích majitelů. Délka postele by měla o 20 cm převyšovat délku jejího uživatele, ale samozřejmě čím delší, tím pohodlnější spaní. Šířka jednoho lůžka bývá 80 až 90 cm, u takzvaného jeden a půl lůžka 120 až 140 cm. Výška postele je ideálně 45 cm, pro starší a handicapované osoby je lepší výška až 60 cm. Rám postele by měl být dostatečně stabilní a z materiálu, který je nám příjemný a ladí s okolním vybavením místnosti. V poslední době je zájem o širší rámy, které jsou designově velmi efektní a navíc po stranách slouží jako odkládací plocha. Určitě nespěte na matraci položené na zemi, spali byste přímo uprostřed vířeného prachu a často i v průvanu.
Bez dobré matrace to nejde
Více než design postele je ovšem důležitá dobrá matrace a rošt pod ní. Matraci vždy musí vybírat budoucí uživatel sám, aby vyhovovala přesně jeho požadavkům. Na trhu je již velké množství matrací z nejrůznějších druhů materiálů a jen těžko se dá říct, který materiál je nejlepší. Obecně by měla matrace správně více podpírat lehčí partie těla, například kříž, a ustoupit částem jako hrudník a boky. Tvrdost matrace pak závisí pouze na jejím uživateli, ideálně by matrace neměla být ani příliš měkká, ani příliš tvrdá. Vždy by si měl každý matraci před nákupem osobně vyzkoušet.
Matrace musí být doplněna kvalitním roštem, nejlépe lamelovým, který dokáže dobře rozložit váhu ležícího těla a napomáhá dobré funkci matrace. V nabídce jsou také rošty polohovatelné, které se dají pomocí elektrického motoru vytvarovat až do polohy sedu. Tato varianta je výborná především pro dlouhodobě ležící osoby, ale i pro pohodlné čtení v posteli můžeme polohovatelný rošt využít.