Pokud si chceme představit rostliny, které do ložnic a dětských pokojů určitě nepatří, měli bychom také upozornit na druhy, jež jsou pro tyto prostory vyloženě vhodné. Hodně zjednodušeně řečeno jde o ty druhy, které dovedou v noci vydechovat kyslík, čili nám jej naopak neodebírají. A také o ty druhy, které pohlcují škodliviny, jedy. Mezi rostliny, které v noci vydechují kyslík, patří zelence (Chlorophytum comosum), Aloe vera, tchynin jazyk (Sansevieria trifasciata), bazalka indická (Ocimum tenuiflorum) a toulcovky (Spathiphyllum). Z těchto druhů je tchynin jazyk extrémně nenáročný, bazalka indická dokonce odpuzuje hmyz a běžně se používá v ajurvédě (celostní léčebný systém, který se vyvinul mezi mudrci dávné Indie zhruba před 6 000 let), toulcovka nabídne i neobvykle krásné květy a zelence? Jde o jedny z nejběžnějších pokojových rostlin, přitom jsou též velmi nenáročné na péči a pohlcují ohromné množství jedů ze vzduchu. Příznivě též působí na lidský spánek kulkas zamiolistý (Zamioculcas zamiifolia), což je sukulent pocházející z Jihoafrické republiky, který nevyžaduje příliš světla, je zdobný svými listy a pohlcuje jedy, potos neboli šplhavice (Epipremnum), který můžeme pěstovat i hydroponicky a například také Sleziník hnízdovitý (Asplenium nidus), což je listy zdobná kapradina. Z listy zdobnějších a barevnějších druhů určitě můžeme vsadit na rod Calathea s barevnou kresbou na listech a rod Nolina. Noliny jsou navíc velmi nenáročné na péči. Určitě se nemusíme bát ani druhů, jako je asparágus čili chřest (Asparagus), dračinec (Dracaena), ibišek (Hibiscus) a pokojové břečťany (Hedera). Ty dokonce dovedou pohltit prý až 90% škodlivin během 24 hodin. Bát se v ložnicích nemusíme ani fíkusů (Ficus), monster (Monstera) a nenáročné palmy Chamaedorea elegans. Vesměs jde o druhy schopné zbavovat vzduch toxinů, což dovede třeba i výše zmíněný kulkas a nebo zelenec. Z aromatických druhů rostlin, které naopak nejsou pro ložnice doporučovány, zmiňme třeba voskovky (Hoya), jejichž květenství je jakoby z vosku a silně voní až může vzbuzovat vjemy zápachu. Dále rýmovník (Plectranthus amboinicus) a anginovník (Iris domestica), což jsou při otěru opravdu silně aromatické druhy, zároveň však jde o vynikající rostliny léčivé. A zapomenout nesmíme ani na hyacinty (Hyacinthus L.), jejichž nádherná květenství jsou extrémně aromatická. Některé druhy pak dokonce voní především v noci, například jasmíny (Jasminum) z čeledi olivovníkovité (Oleaceae). Náš zdravotní stav může zhoršovat třeba africká fialka (Saintpaulia), jejíž na trichomy bohaté listy kumulují prach a podporují tak alergické reakce a také orchideje, čili rostliny čeledi vstavačovité (Orchidaceae), které dovedou způsobovat alergické reakce svou pouhou přítomností v místnosti. Orchidejí si prostě užívejte v obýváku, kuchyni a nebo zimní zahradě. Do ložnic také nepatří rostliny, které začínají uvadat, odumírat, protože cokoli mrtvého nebo hnijícího je jaksi zhoubné. Umělé květiny jsou pak vyloženě pouze nosiči prachu stejně jako květiny sušené. Pryč s nimi. Svou roli hrají v ložnicích dokonce i barvy rostlin. Doporučovány jsou druhy jemně zelených odstín, v žádném případě pak křiklavky a rostliny sytě zelené. Zelená barva působí na naši psychiku příznivě, musí však být jemná. Co se týká dětských pokojů, je též třeba zohlednit věk dětí a s tím související potenciální nebezpečnost pokojových rostlin. Do pokojů hodně malých dětí, ale vlastně vůbec do celého bytu, kde se malé děti pohybují, nedávejte rostliny jakkoli jedovaté a jakkoli schopné poranit, ať již svými trny a nebo šťávami či trichomy.A kaktusy? Do dětských pokojů malých dětí určitě ne a raději ani ložnic, říká se o nich totiž, že zklidňují sexuální touhy a potřeby. A proto jsou vhodné spíše do ložnic vdov a vdovců, respektive osamělých lidí. Věřte však pověrám. Každopádně je při manipulaci s nimi potřebná opatrnost, popícháte se snadno a do rány se může dostat infekce. Zato třeba bramboříky (Cyclamen) prý mají moc chránit před zlými sny. Pro značnou jedovatost hlíz se však nehodí právě do dětských pokojů. Výše jsme sice uvedli jako bezproblémový tchynin jazyk, ovšem je jedovatý a jeho listy mohou poranit. Pozor tedy na domácí mazlíčky a malé špunty, stejně jako lidi s nervovými poruchami. Jedovaté jsou také difenbachie (Dieffenbachia), kaly (Zantedeschia), amarylis (Amaryllis) a anturie čili toulitky (Anthurium). Po požití způsobují otoky, žaludeční křeče a dýchací potíže. Velmi jedovaté jsou například také klívie (Clivia).
