„Počet saun ve Finsku, zemi, která dala světu saunování, se odhaduje na více než milion,“ říká Michael Bäumel ze společnosti Saunahouse.cz. „Snad každý tam má u domu privátní saunu a hojně ji využívá. Češi jsou v tomhle o krok pozadu. Saunování mají rádi, ale dopřávají si ho především ve veřejných saunách. Což ne každému úplně vyhovuje.“ Tady je pět důvodů, proč je dobré pořídit si domácí saunu:1. Užijete si soukromíVe Finsku je návštěva sauny společenskou událostí, v saunách dokonce probíhají i obchodní jednání. U nás ale saunová kultura tak daleko není a spoustě Čechů je saunování s cizími lidmi oděnými jen do prostěradel proti srsti. To v domácí sauně se nedostatku soukromí bát nemusíte. Naopak. Vlastí privátní sauna přeje příjemnému podvečernímu relaxu s partnerem, víkendovému wellness odpoledni s kamarádkou, ale i osamocenému rozjímání a odpočinku. Vy sami si navíc určíte i teplotu a vlhkost uvnitř sauny. 2. Můžete se saunovat kdykoliI když máte veřejnou saunu jen pár minut od domu, znamená to, že se po saunování musíte obléknout, vyrazit ven a doma se opět svléknout, vše uklidit a pak si konečně dopřát klid. „S domácí saunou tyhle nepříjemné přesuny odpadají. A omezení nejste ani žádnou otevírací dobou,“ říkají odborníci ze Saunahouse.cz. Do sauny se můžete na pár desítek minut zavřít po náročném pracovním dni, před spaním, abyste se zklidnili a nechali odplavit starosti a stres, ale třeba i po návratu z náročného cyklovýletu nebo z hodiny cvičení. Vždyť saunování je perfektní způsob regenerace unavených svalů.3. Posílíte svoji imunituVěděli jste, že při každém pobytu v sauně se ve vašem těle zvýší produkce obranných látek a jejich zvýšená hladina se v těle udrží celý další týden? Pravidelným saunováním tedy výrazně posilujete svoji imunitu. A právě díky domácí sauně už nebude prostor na výmluvy typu: „Dneska se mi už nikam nechce, půjdu pozítří.“„Během jedné návštěvy sauny se z těla odplaví zhruba tolik toxinů, kolik činností ledvin za celý týden,“ popisuje další výhody pravidelného saunování Michael Bäumel. A pravidelné návštěvy finské sauny nemají pozitivní vliv jen na fyzické zdraví, ale i na lidskou psychiku. 4. Domácí sauna vás v současnosti už finančně nezruinujeOpravdu! Pořídit si domácí saunu není nedostupný luxus. Za typizované a zároveň velmi luxusní kousky s kapacitou dvou osob dáte zhruba tolik, co za letní dovolenou pro dva. A zapomeňte na jednoduché dřevěné budky bez zázemí. „Typizované sauny Espoo, které máme v nabídce, mají ve standardní výbavě například audiosystém nebo takzvané hvězdné nebe, systém osvětlení, který ještě podpoří uvolňující atmosféru,“ vysvětluje Michael Bäumel. Kromě menších saun pro maximálně dvě osoby jsou k mání i větší – pro čtyři a více lidí. Ty už ale na rozdíl od prvně zmiňovaných nenapasujete třeba do ložnice. Všechny nicméně spojuje vysoká kvalita provedení a unikátní design.5. Domácí saunu si můžete navrhnout přesně podle vašich představMilujete, když se můžete natáhnout na nejvyšší lavici a užívat si účinky finské sauny, ale musíte do ní vyrážet až na druhý konce města? Domácí sauna postavená na míru je řešení. Vy sami si můžete říci, kde bude sauna stát, pro kolik bude lidí, jakého bude typu… Můžete si vymyslet, jaké se použijí materiály, jak budou vypadat lavice a jejich rozmístění… Ano, domácí sauna na míru je investice, ale proč si domů nepořídit místo určené pro hýčkání a relax, které vám bude spolehlivě sloužit dlouhé roky?
