Koupelnová sůl, svíčky (Zdroj: Shutterstock) Zobrazit fotky zobrazit 5 fotek

Jedním z osvědčených způsobů, jak dosáhnout hlubokého fyzického i psychického uvolnění, je teplá koupel, třeba s trochou bylinných solí nebo zapálenou svíčkou a dobrou knihou. Jak svůj koupelnový zážitek udělat ještě příjemnější?

Co v článku najdete

Prostředí hraje roli

Prvním krokem, jak dosáhnout intenzivnějšího prožitku, je opticky čisté prostředí. Čím více předmětů máte v zorném poli, tím rušivější prostředí pro vás je. Vaše mysl totiž neustále vyhodnocuje, a tak se chytá na vnější podněty a analyzuje je. Ať to je nebo není vaším záměrem, činní tak zcela automaticky. Řešením může být vkusný koupelnový nábytek, kam vše potřebné uložíte. Důležitým aspektem je také světlo. Zatímco pro běžnou očistu stačí obyčejné centrální světlo, pro příjemnou relaxaci se hodí spíše světlo teplejší a méně intenzivní. Variantou mohou být koupelnová zrcadla se zabudovaným osvětlením, u nichž lze regulovat nejen teplotu světla, ale i jeho intenzitu.

Důležité je čisté prostředí koupelny (Zdroj: Shutterstock)
Důležité je čisté prostředí koupelny (Zdroj: Shutterstock)

Vůně není jen příjemným doplňkem

Další z oblastí, které je třeba věnovat pozornost, je vůně v místnosti. Právě ta může pomoci vašemu organismu začít relaxovat nebo u toho podporovat i hojivé procesy. Ne náhodou se do koupelových solí přidávají různé byliny. Sama koupelová sůl má za cíl dezinfikovat pokožku a zbavit ji odumřelých buněk, případně ošetřit mikroskopická poranění na ní. Byliny dodají jak vůni, tak další péči. Alternativou je též sázka na éterické oleje. Do plné vany stačí pouze pár kapek, nezapomeňte, že například v jedné kapce éterického oleje z růže je několik desítek květů.

Důležité jsou i vůně, koupelnové soli a éterické oleje (Zdroj: Shutterstock)
Důležité jsou i vůně, koupelnové soli a éterické oleje (Zdroj: Shutterstock)

Bez kvalitní baterie to nejde

Ruku v ruce s vanou jdou vanové baterie. Jsou to neoddělitelní parťáci. I zde můžete svůj zážitek vypilovat k dokonalosti. Netradiční pojetí je například vanová baterie na okraji vany, která místnosti dodá šmrnc a osobitou atmosféru. Luxusním zbožím jsou volně stojící vanové baterie, obzvlášť, máte-li volně stojící vanu nebo vanu, která nepotřebuje obložení. Sázkou na jistotu jsou termostatické vanové baterie, jejichž ovládání je bezpečnější, přesnější a významně snazší. Ať už zvolíte jakoukoli, vždy se soustřeďte na povrchovou úpravu. Moderní výrobky jsou ošetřeny vrstvami, které baterii chrání před mechanickým i chemickým poškozením. Nezapomeňte, že i náš pot je pro materiál „jedem“.

Důležité jsou i vanové baterie, parťáci van (Zdroj: Shutterstock)
Důležité jsou i vanové baterie, parťáci van (Zdroj: Shutterstock)

Proč je termostatická výhodnější než páková?

Hlavní rozdíl mezi pákovou a termostatickou baterií je bezpečnost. Zatímco u pákové baterie snadno i nechtěně přetočíte ovládací páku na nebezpečné hodnoty, u termostatické vanové baterie se vám to stát nemůže. Teplota a intenzita proudu se ovládají separátně. Teplotu nastavujete otočením rukojeti nebo tlačítka, přičemž u teplot vyšších jak 38 °C musíte uvolnit mechanickou pojistku. Intenzitu proudu regulujete otočením druhé rukojeti, případně stisknutím příslušného tlačítka se symbolem daného spotřebiče (vanová vpusť, ruční sprcha). Ovládání je intuitivní. Významnou výhodou je stálost nastavených hodnot. Zabudované kartuše s termoprvkem u termostatické vanové baterie vyrovnávají výkyvy hodnot v přívodním potrubí. A vaše koupel tak nebude ničím narušena.

Koupel uprostřed zeleně (Zdroj: Shutterstock)
Koupel uprostřed zeleně (Zdroj: Shutterstock)