Může být spánek opravdu zdravý?
Může být spánek opravdu zdravý? Může! Pokud si chcete vybrat matraci, která vašemu zdraví opravdu neškodí, ba naopak prospívá, vyberte si zdravotní matraci.
Jak a na čem spát zdravě
Mezi spaním a zdravým spaním je opravdu velký rozdíl. Pocítíme jej většinou hned, jak vstaneme z postele. Prostě vstáváme tak, jak jsme si ustlali.
Kvalitní matrace je základ zdravého spánku
Pokud se chcete každou noc dobře vyspat, ráno vstát jako znovuzrození a začít nový den s chutí, je načase zamyslet se nad tím, jak a na čem spíte.
Nejvyšší komfort spánku
Málo lidí si uvědomuje, že právě vhodná matrace má stěžejní vliv na to, jak hluboký bude náš spánek a nakolik se budeme cítit po probuzení odpočinutí.
Čalouněnou nebo masivní dřevěnou postel?
Kvalita postele předznamenává kvalitu našeho spánku. Vyzkoušejte si zdravé a kvalitní spaní na čalouněné posteli či posteli z masivu.
Jak vybrat matraci do dětské postýlky?
Při výběru matrace do dětské postýlky a postele je důležitý výběr materiálu, jeho pevnost a rozměr matrace.
Čalouněnou nebo dřevěnou postel?
Volba postele rozhodne o tom, jak dobře se vám bude spát. Na svém zdraví nešetřete. Pro svou relaxaci a odpočinek zvolte kvalitní postel s kvalitním roštem a matrací.
Zdravý spánek není zadarmo
Při spánku načerpáváme nové síly, celé tělo se uvolní a odpočívá. Zdravý spánek je základem našeho života a základem zdravého spánku je kvalitní postel, matrace a rošt.
Bez roštu není postel!
I sebelepší matrace nebude tělo ideálně podpírat bez pomoci dobrého roštu, který zajistí její dokonalé větrání i rozložení hmotnosti vašeho těla.
Vyberte si matraci „na tělo“
Nejen matraci, ale i rošt si vybírejte „na tělo,“ tedy pro své individuální potřeby. Matrace musí být pohodlná a v případě zdravotních potíží musí umět pomoci.
Nábytek do ložnice, to nejsou jen postele
Ložnici rozhodně nepředstavuje jen dobrá postel s kvalitním roštem, matrací a ložním prádlem. Představujeme novinky ve vybavení ložnic.
Teprve zdravé spaní dodá sílu
Věnujte dostatečnou pozornost zdravému spánku, pořiďte si kvalitní lůžko, rošt i matraci a využijte aktuálních slev e-shopu.
Dopřejte si klidný spánek v harmonické ložnici
Vybavujete svou ložnici? Určitě nešetřete na jejím vybavení, především pak na posteli, která by měla umožnit kvalitní a vydatný odpočinek. Důležité jsou však i úložné prostory a vůbec váš celkový dojem z pohodlného bydlení ve svém soukromém, intimním prostoru.
Jak zařídit dětský pokoj?
Zařizování dětského pokoje je pro rodiče vždy tvrdý oříšek. Děti rostou a jejich nároky se mění každý rok. Rodiče by měli brát v úvahu především individualitu a potřeby svého dítěte. Je však několik důležitých zásad, na které by při tvorbě dětského pokoje měli myslet vždy. Jaké jsou tyto zásady?
Odpočívejte a relaxujte na zdravotní matraci
Zdravý spánek je zárukou nejen dobré nálady, ale i zdravého, příjemného a hlavně plnohodnotného života, bez zdravotních omezení. Jak dokazují statistiky, které zpracovávají údaje lékařů, má 70% z nás zjevné potíže s páteří. Právě proto není vůbec od věci uvažovat o spaní na kvalitní matraci.
Jste si jisti, že spíte na vhodné matraci?
Pokud se budíte neodpočatí a máte zlé sny, může to mít na svědomí právě matrace. Dobrá matrace je přitom dnes nepostradatelným doplňkem každé ložnice.
Vybíráte matraci a nevíte si rady?
Jedním ze stavebních kamenů našeho zdraví a spokojeného života je bezesporu kvalitní spánek. Zda se dobře vyspíte a nebudete trpět bolestmi zad, pak do značné míry závisí právě na výběru matrace.
Život na vysoké... posteli
Není nad zdravý a kvalitní spánek. Pokud ráno vstáváte svěží a odpočatí, velký podíl na tom má postel, která je základem vašeho dobrého spánku. Právě spojením kvalitní postele, správné matrace a roštu si zajistíte dokonalý spánek...
A co když je postel současně skříní? Chcete spánek v bezprachové výšce, pohodlně vstávat či chytře využívat úložného prostoru?
Přemýšlíte o zdravém spaní?
Každý z nás čerpá svou energii ve spánku, ale spíme kvalitně? Vliv na náš spánek, při němž si odpočineme a regenerujeme se, má zejména naše postel tzn. matrace, rošt i lůžkoviny a prostředí ložnice. V dnešním konzumním stylu života jsou nespavost, bolesti zad a nepříjemné migrény běžnými stavy, které se ve společnosti vyskytují poměrně často. Tyto problémy leckdy způsobuje špatný spánek, takže trpíte-li takovými nepříjemnostmi a necítíte se po ránu zrovna svěží a nabití energií, začněte přemýšlet o lepším spaní.
O kvalitě spánku rozhoduje povlečení
Příčin nespavosti může být hned několik. Mezi ty nejčastější patří různá onemocnění, náš spánek ovšem do značné míry ovlivňuje také prostředí, kde odpočíváme. Je to především kvalita lůžka a také ložního prádla. Správná volba nám v tomto případě zaručí nejen to, že rychle usneme a celou noc strávíme v klidu a v pohodě, budeme navíc vstávat svěží, odpočatí a nebudeme cítit bolest zad.