Zdravý spánek je zárukou nejen dobré nálady, ale i zdravého, příjemného a hlavně plnohodnotného života, bez zdravotních omezení. Jak dokazují statistiky, které zpracovávají údaje lékařů, má 70% z nás zjevné potíže s páteří. Právě proto není vůbec od věci uvažovat o spaní na kvalitní matraci.
Pokud se budíte neodpočatí a máte zlé sny, může to mít na svědomí právě matrace. Dobrá matrace je přitom dnes nepostradatelným doplňkem každé ložnice.
Jedním ze stavebních kamenů našeho zdraví a spokojeného života je bezesporu kvalitní spánek. Zda se dobře vyspíte a nebudete trpět bolestmi zad, pak do značné míry závisí právě na výběru matrace.
Není nad zdravý a kvalitní spánek. Pokud ráno vstáváte svěží a odpočatí, velký podíl na tom má postel, která je základem vašeho dobrého spánku. Právě spojením kvalitní postele, správné matrace a roštu si zajistíte dokonalý spánek...
A co když je postel současně skříní? Chcete spánek v bezprachové výšce, pohodlně vstávat či chytře využívat úložného prostoru?
Každý z nás čerpá svou energii ve spánku, ale spíme kvalitně? Vliv na náš spánek, při němž si odpočineme a regenerujeme se, má zejména naše postel tzn. matrace, rošt i lůžkoviny a prostředí ložnice. V dnešním konzumním stylu života jsou nespavost, bolesti zad a nepříjemné migrény běžnými stavy, které se ve společnosti vyskytují poměrně často. Tyto problémy leckdy způsobuje špatný spánek, takže trpíte-li takovými nepříjemnostmi a necítíte se po ránu zrovna svěží a nabití energií, začněte přemýšlet o lepším spaní.
Příčin nespavosti může být hned několik. Mezi ty nejčastější patří různá onemocnění, náš spánek ovšem do značné míry ovlivňuje také prostředí, kde odpočíváme. Je to především kvalita lůžka a také ložního prádla. Správná volba nám v tomto případě zaručí nejen to, že rychle usneme a celou noc strávíme v klidu a v pohodě, budeme navíc vstávat svěží, odpočatí a nebudeme cítit bolest zad.