Létání na trampolíně je oblíbenou lidskou činností, dětskou obzvláště (Zdroj: Shutterstock) Zobrazit fotky zobrazit 6 fotek

U nás doma to dětem neprošlo, žena se bála. A hned při první návštěvě trampolíny v dětském koutku byla modřina. To je však to nejmenší, co se může stát. Přesto jsou ale některé trampolíny i celkem bezpečné, je však třeba si ohlídat, jaké prvky jim nesmí chybět, jakou vlastně pořídit. A jak se chovat.

Nenechávejte děti na trampolíně bez dozoru

Nejčastější chybou je nechávat děti na trampolíně bez dozoru. Například restauratéři, kteří umisťují trampolíny do dětských koutků svých zahrádek, by si určitě měli sáhnout do svědomí. A pokud ne oni, pak alespoň rodiče, kteří takovou službu využijí. Trampolíny prostě vůbec nemusí být natolik bezpečné, jak se někteří rodiče domnívají. Atrakce je to však pro děti každopádně náramná. A popíjet souběžně s dětskými trampolínovými radovánkami není zrovna šťastné.

Nemusíte s dětmi na trampolínu zrovna vlézt, ale nechat je vyloženě bez dozoru se nevyplácí (Zdroj: Shutterstock)
Nemusíte s dětmi na trampolínu zrovna vlézt, ale nechat je vyloženě bez dozoru se nevyplácí (Zdroj: Shutterstock)

Koordinace pohybu, nadváha a civilizační choroby

Úrazy na trampolínách však mohou mít více příčin, nemusí jít o nedostatky, za kterými stojí výrobce a nebo majitel špatnou údržbou trampolíny, jejího technického stavu, obzvláště pak ochranných prvků. Úraz může být způsoben i špatnou koordinací pohybu u některých dětí. Ono vysedávat stále u počítače, herní konzole a nebo mobilu a pak rovnou hrrr na trampolínu, což je oproti běžné chůzi, běhu a skákání již tak trochu „vyšší dívčí“, není také dobré. Stejně tak rodiče dětí trpících nadváhou a jinými chorobami, často civilizačními, by měli zbystřit.

Podle statistik obvykle nepatří zranění z trampolín mezi nejčastější ani nejtěžší, o dost hůře jsou na tom jízdní kola, brusle, lyže a jiné pomůcky pro atraktivnější a rychlejší pohyb. A i v těchto případech bývá příčinou nejvážnějších zranění podcenění ochranných pomůcek. 

Přesto však vydala v USA Americká akademie pediatrů před trampolínami varování s dovětkem, že ročně mohou v této zemi trampolíny za cca 100 tisíc zranění. V tomto směru je dost dobře možné, že Američané volají záchranku ke každé modřině (nakonec možná i kvůli pojištění), zatímco u nás to není tolik běžné.

Příliš malá trampolína a bez ochranné sítě není zrovna vhodná (Zdroj: Shutterstock)
Příliš malá trampolína a bez ochranné sítě není zrovna vhodná (Zdroj: Shutterstock)

V každém případě však platí, že jsou trampolíny problematické obzvláště pro děti s nadváhou a špatnou koordinací pohybu (jejíž příčinou je často právě nadváha). Z hlediska prevence je pak třeba zkontrolovat, zda je trampolína maximálně bezpečná a hlavně stabilní. To samé platí pro nákup, nejen pro občasné setkání s veřejnou atrakcí a nebo třeba trampolínou u sousedů. 

Nejčastějšími zraněními na trampolínách jsou modřiny, naraženiny, vymknutá zápěstí a kotníky, v horším případě ale i zlomeniny a otřesy mozku. A nakonec i popáleniny, pokud dítě či jeho úd propadnou mezi pružiny. Prodávané trampolíny přitom namátkově a nebo na základě podnětů kontroluje Česká obchodní inspekce.

Trampolína by měla přinášet radost, ne starosti, bezpečnostní prvky jsou klíčové (Zdroj: Shutterstock)
Trampolína by měla přinášet radost, ne starosti, bezpečnostní prvky jsou klíčové (Zdroj: Shutterstock)

Vybíráme trampolínu

Při samotném výběru trampolíny je třeba brát ohled na její rozměry, konstrukci a sní spojenou stabilitu a také na ochranné prvky. Na trampolíně musí mít děti dostatek prostoru a to hlavně i pro své pády. Děti nejsou profesionálními artisty, kterým stačí k dosažení potřebné výšky i trampolína minimálního průměru. Také prostor, kam trampolínu chceme postavit, musí být dostatečný, alespoň jeden metr volného prostoru okolo trampolíny je vyloženě nezbytný.

Dále trampolínu vybíráme s ohledem na věk dětí a jejich hmotnost. Prodávají se dokonce i trampolíny pro batolata. Venkovní trampolína pro větší děti by pak měla mít průměr alespoň 3 metry, lépe však i více, tedy 4 metry, což je u běžně dostupných trampolín maximum. Důležité jsou také ochranné sítě a způsob jejích umístění, kotvení a uzavírání. Jejich provedení se značně liší a u mnohých trampolín jde spíše o alibismus než o skutečnou ochranu.

V zásadě jsou však nabízené dva druhy kvalitnějších ochranných sítí, v tom prvním případě se síť nachází mezi skákací plochou a pružinami a nebo až za pružinami. Hovoříme o tzv. vnitřních sítích, které sice opticky trochu zmenšují samotný prostor pro skákání, ovšem dovedou zabránit zaseknutí nohy mezi pružiny. Druhou možností jsou vnější ochranné sítě, ty pro změnu skákací plochu trampolíny opticky zvětšují. A některé trampolíny s touto vnější sítí nemají pružiny, proto u nich nehrozí zranění kvůli zaseknuté končetině.

Čímž jsme se dostali k pružinám, středobodu existence trampolín, právě trampolíny s pružinami totiž mohou být nebezpečné, což ale eliminuje právě výše zmíněná vnitřní ochranná síť. Mnohem vhodnější jsou však trampolíny bez pružin, které jsou vybavené elastickým výpletem. Trampolíny s výpletem jsou navíc pružnější a výplet změkčuje dopad.

A pozor, dostatek volného prostoru musí být i nad trampolínou, nebezpečné proto může být umístění v interiéru, stejně jako například pod větvemi stromů.

Trampolína s ochrannou sítí (Zdroj: Shutterstock)
Trampolína s ochrannou sítí (Zdroj: Shutterstock)

Rady pro výběr trampolíny v kostce:

  • Věk dětí: Pro batolata volíme vnitřní trampolínu s madly, u venkovní trampolíny pro větší děti by měl průměr trampolíny činit alespoň 3 metry, 4 metry jsou však ještě vhodnější. A pozor na to, kolik a jak starých dětí se bude na trampolíně naráz pohybovat. I zde číhají vážná nebezpečí. A nosnost trampolín není neomezená.
  • Způsob ochrany: Ochranné sítě mohou být vnitřní a nebo vnější, s těmi vnějšími se setkáme obvykle u trampolín bez pružin, vnitřní sítě pak chrání před poraněním pružinami. Zranění v podobě zaseknuté končetiny mezi pružinami bývají nejčastější. Tak pozor! A určitě si nekupujte trampolínu bez ochranné sítě!
  • Pružiny: Ideální je koupit trampolínu bez pružin! Ta bude vybavena elastickým výpletem, který není nijak nebezpečný, navíc je taková trampolína pružnější i měkčí při dopadu.
  • Umístění: Volíme místo, kde bude okolo trampolíny i nad ní dostatek prostoru!
  • Konstrukce: Konstrukce trampolíny by měla být z kvalitních ocelových trubek, ideálně galvanizovaných či ošetřených práškovou barvou. Takto ošetřená ocel pak nepodléhá korozi a o zrezivělé povrchy vždy dochází k vážnějším zraněním. Ovšem klíčová je právě i stabilita, trampolíny z málo odolných odpadních materiálů mohou rázem dosloužit a zranění je na světě. A důležitá je i kvalita provedení svárů.
  • Tvar nohou: Důležitý je i tvar nohou trampolíny, ideální je do W, běžně se však prodávají i trampolíny s nohami do U. Tvar nohou do W výrazně zvyšuje stabilitu trampolíny.
  • Počty pružin a poutek: Počet pružin a kvalita poutek jsou klíčové, tedy pokud pořídíme zrovna pružinovou trampolínu. Důležitá je i měkkost pružin.
  • Kotvení trampolíny: Určitě je vhodné pořídit trampolínu s kotvicími šrouby, jejichž délka by měla být alespoň 40 cm. Kotvící šrouby zajišťují stabilitu trampolíny a zároveň její ukotvení na jednom místě. Navíc vám trampolína při silném větru jen tak neulétne. Dokonce by mohla svým pohybem vzduchem způsobit škody a zranění jiným osobám, proto ať raději „nelétá“, „létat“ mají na trampolíně vaše děti.
  • Velikost a nosnost: Velikost trampolíny by měla odpovídat dispozicím zahrady (resp. zvoleného místa) a věku dětí. A nosnost se vždy odvíjí od velikosti (rozměrů). Běžná nosnost bývá okolo 180 kg, u větších modelů pak narůstá. Určitě se nedoporučuje tuto nosnost překračovat, byť je stanovena s dostatečnou rezervou. Jde především o bezpečnost! Přetěžováním navíc snížíme životnost trampolíny. 

    Zdroj použitých fotografií: Shutterstock
Zraněním na trampolíně je lepší předcházet (Zdroj: Shutterstock)
Zraněním na trampolíně je lepší předcházet (Zdroj: Shutterstock)