Zdravé bydlení - ČESKÉSTAVBY.cz

Čistotu vzduchu v domácnosti v žádném případě nepodceňujte

Kvalita vzduchu v průměrné české domácnosti za mnoho nestojí. Uklidnit nás sice může, že ani v německé nebo slovenské domácnosti to není o nic lepší, ale je to jen chabá útěcha. Jaké jsou hlavní zdroje znečištění ovzduší a hlavně, co se s nimi dá dělat?

Jak dostat v zimě do svého domu a bytu co nejvíce světla

Domácnost, jejíž světelné podmínky připomínají šerou jeskyni, útulná nebude. Zvlášť ne v zimě, kdy je světla nedostatek. Zajistit optimální prostup přirozeného světla se vyplatí už během plánování stavby, nad projektem s architektem. Ale ztracení nejsou ani ti, kteří to podcenili. Cest, jak učinit dům světlejší, je naštěstí spousta.

Zdravý rodinný dům a maximálně čistý vzduch podle nových pravidel

Systém řízeného větrání s rekuperací tepla zaručí maximálně čistý i zdravý vzduch a přispívá ke splnění aktuálních legislativních požadavků na výstavbu rodinných domů.

Díky odvlhčovačům s funkcí ionizace můžete i vy doma dýchat zdravější vzduch

Trápí vás potíže s alergiemi? Je docela možné, že doma máte ideální prostředí pro rozvoj plísní. Právě plísně mohou stát za mnoha potížemi alergiků. Kromě toho může takové prostředí vést k rozvoji nejrůznějších chorob. První zásadou v takovém případě je naučit se dostatečně větrat, protože to je častý problém, kdy toto zkrátka nedodržujeme. Můžete si pomoci ale také díky moderní technice, která zvládá odvlhčování vzduchu.

Jednoduché rady, jak si chránit domácnost při virové epidemii

Nemusí jít zrovna o koronavirus, stačí třeba výjimečně agresivní chřipka. Zabránit jejich šíření můžete i doma pomocí několika jednoduchých činností. Přinášíme prověřené a racionální rady.

Kvalitní spánek je základ pro fyzickou a duševní pohodu, jak zdravě spát

V závislosti na našem věku třetinu až polovinu svého života prospíme. Někomu to může přijít jako trestuhodné mrhání produktivním časem. Přitom je to jeden z mála momentů, kdy si můžeme takzvaně "dobít baterky". Spánek je pro naši regeneraci zásadní, neměli bychom proto jeho kvalitu podceňovat. Co ji může negativně ovlivnit?

Jak působí nedostatečné větrání na lidské zdraví, proč správně větrat a jak

Nedostatečné větrání způsobuje kumulaci vydýchaného, vlhkého vzduchu v interiéru. A důsledek? Bolesti hlavy, špatné soustředění, neklidný spánek, hromadění škodlivin ve vzduchu, které přímo ohrožují naše zdraví.

Tyto pokojové rostliny do dětského pokoje rozhodně nepatří

Přítomnost rostlin a zeleně je pro děti důležitá a přínosná. Není třeba vyhýbat se ani rostlinám v dětském pokoji - ovšem pozor na výjimky, které mohou naopak škodit. Podívejte se na 10 z nejnebezpečnějších.

Svítíte doma dostatečně a nebo vám hrozí světelná podvýživa

Přečetli jste otázku, ale jste příliš unaveni, abyste nad ní hlouběji přemýšleli? Pak si na ni možná rovnou odpovězte „ano“. Protože právě únava, nervozita, zhoršené soustředění, snížená výkonnost, potíže s usínáním, špatná nálada až deprese a také problémy se zrakem mohou být následkem nedostatku denního světla.

Bydlení bez nábytku je zdravý trend, který nás vrací k počátkům

Obývák bez pohovky. Ložnice bez postele, jídelna bez židlí. Může to znít nepohodlně, ale zkuste překonat své předsudky. Bydlení bez nábytku má své nesporné výhody.

Vyrobte si voňavý osvěžovač vzduchu bez zbytečné chemie

S osvěžovači vzduchu, které zakoupíme v drogerii, si můžeme zadělat na problém. Voní, ale škodí zdraví. Jak vytvořit příjemné svěží či uklidňující aroma domova? Inspirujte se našimi tipy.

Na kterých podlahách se drží nejméně bakterií a nečistot? To zajímá nejen alergiky.

Je zcela holým faktem, že v každé místnosti se vyskytují bakterie, prach, pyly rostlin a jiné nečistoty. V některých místnostech více (nejvíce bakterií najdeme v kuchyni a na toaletách), v jiných méně. A pokud pak máte doma alergika, dá to velkou práci vše udržovat čisté.

Masivní postele z malajského dubu překvapí, nadchnou, poslouží dobře a dlouho

Nechcete, aby vaše postel pořád vrzala? Jste nároční a chcete, aby byla stabilní při jakékoli zátěži a nezačala se rozpadat ani po mnoha desítkách let? Roli hraje jak návrh konstrukce postele, tak tvrdost a odolnost použitého dřeva. Vždy je nejlepší vybírat postele z tvrdých dřevin, tedy například dubu, buku, jasanu a javoru. Tvrdé dřeviny jsou odolné vůči otlakům, ale právě i vůči rozvrzání konstrukce postele. Veškeré konstrukční prvky (dřevěné i kovové) zůstávají stále pevně spojeny, neuvolňují se. A jedním z hitů poslední doby jsou právě postele z kvalitního malajského dubu.

Jak by koupelna rozhodně neměla vypadat? Delniq opět zasahuje

Architekt Lukáš Janout přináší na svém instagramovém profilu Delniq bizáry vytvořené dělníky na stavbách i samouky, tedy svépomocné stavebníky, již delší dobu. Ne že by každý člověk neměl právo na svůj vkus a také na neobvyklá řešení. My však přinášíme nafocené bizardní realizace, které byly na profilu Delniq zveřejněné. Prostě něco pro otrlé. A rovnou ze světa výsostné čistoty a dokonalosti, koupelen.

Koupel ve vaně může být nevšedním léčivým zážitkem

Obyčejnou vanu s pouhým odtokem vody má leckdo. Jejich nabídka je téměř nekonečná a když se náhodou stane, že se nám do plánované koupelny nevejde přesně žádný z prodávaných modelů, můžeme si nechat vanu vyrobit i na zakázku. Jenže vana může naše tělo a mysl osvěžit ještě mnohem lépe než jen pouhou koupelí ve vodě. Dopřejte si luxusní vířivou vanu s hydromasáží, dokonce se světelnou terapií. A když přidáme ještě vůně (aromaterapie), jsme po koupeli jako vzkříšení živou vodou.

Úklid domácnosti bez námahy a stresu. Úklidové služby nejsou nedosažitelné

Dokonale čistý domov a bez námahy, potu, bolavých zad a špinavých rukou? To přece chceme po celý rok, nejen před konkrétními svátky a o svátcích. Všude se stále dokola píše o úklidu předvánočním a pak jarním, ale copak je třeba uklízet jen dvakrát za rok? Úklid na zakázku přitom vůbec není tak nedosažitelný, jak si mnoho lidí myslí. Zakázkový úklid vám rozváže ruce a poskytne dostatek času na cokoli, co opravdu potřebujete dělat, co vás baví, po čem toužíte. Nestresujte se zbytečně, před svátky ani kdykoli jindy, od úklidu jsou zde profesionálové.

Pijete opravdu dobrou a zdravou vodu? Filtrací vody odstraníme nežádoucí příměsi

Zdravá voda není až takovou samozřejmostí, jak se může na první pohled zdát. Pustíme si jednoduše posunutím páčky vodovodního kohoutkovou vodu a je to. Ne vždy je ale tato voda čistá a dokonce zdravotně nezávadná. Filtrace vody přitom není vůbec nedosažitelná, existuje mnoho způsobů, jak ji provádět. Jednoduše a přímo doma.

Tenkostěnná keramika Saphirkeramik slaví 10 let. Koupelnový design posunula o dekády vpřed

Před 10 lety vyvinula švýcarská značka LAUFEN tenkostěnnou keramiku Saphirkeramik. Inovativní materiál byl velkým krokem vpřed a představoval revoluci v koupelnovém odvětví. Nepřinesl totiž pouze tenké stěny, ale celou řadu benefitů v podobě lepší tvárnosti a extrémní odolnosti, díky nimž se stala velice žádanou. Designérům otevřela zcela nevídané možnosti kreativního zpracování a postupně začala měnit vzhled koupelen. Jak vypadá koupelnová keramika po deseti letech od vývoje jedné z největších koupelnových inovací vůbec?

Toaletní papír v ledničce. Podivnost, která dává neobvyklý smysl

Nikdo vám samozřejmě nechce sahat to svědomí ani do ledničky. Dá se ale odtušit, že uvnitř nejspíš neskladujete toaletní papír. Zní to naprosto obskurně, protože kdo by zrovna u takového produktu potřeboval, aby byl čerstvý a chladivý, že? Jenže tahle hodně neobvyklá věc má své velmi funkční vysvětlení.

Screenové rolety stíní, cloní a zároveň propustí dostatek světla

Screenové rolety řídí světlo a stín. Jsou moderní alternativou běžných venkovních rolet, žaluzií i markýz. Jde o jednoduché látkové rolety z průmyslových textilií, které nás ochrání před sluncem, přitom však pustí do stíněných prostor dostatek přirozeného denního světla, ustojí i silný vítr a oživí fasádu každého domu. Vhodné jsou kromě stínění běžných oken, terasových dveří a HS portálů také jako clony pergol s funkcí boční zástěny a ochrany proti větru. Ovládat lze tyto svislé fasádní clony motoricky i manuálně.